ハッカ油の使い方!虫除け殺菌消臭!スゴイ効果とは?

ハッカ油は、前回キャンプなどアウトドアで、虫除けに効果あり!と、ご紹介をさせていただきました v( ̄ー ̄)v

調べて見ると、ハッカ油の使い方はそれだけじゃない
費用対効果が半端無い、超お買い得なアイテムでした ヾ(=^▽^=)ノ


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ハッカ油って、元々『ス~ ヾ(=^▽^=)ノ』って、ヒンヤリ感が溜まらないですよね^^
だから上手に使えば、夏には欠かせないアイテムに!

その他にも色々効果があるんですけど、あなたは何か知っていますか?

今回は、このハッカ油の上手な使い方を、効果と合わせてご紹介させていただきますね!

ハッカ油の効果とは?

あなたは普段アロマオイル使っていますか?

私は、ヨガスタジオをやっているので、スタジオで色々使っています。
季節に合わせた、アロマスプレーも作って販売したりしています^^

アロマで言うと、ペパーミントに近いですよね?

ただ、ペパーミントの精油と比べて見ると、メントールという成分が多く入っているので、より強い清涼感があります。


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メントールは、湿布とか、ひえぴたシートの成分表を見てもらうと、大抵入っていると思います^^

更に、ペパーミントの精油よりも断然安いので、お得に色々使えちゃうんで、超便利なアイテム

その効果とは?


  • 炎症を抑える(消炎作用)

  • 痛みを和らげる(麻酔作用)

  • 解熱

  • 吐き気を抑える

  • 乗り物酔いの防止

  • 覚醒効果

  • 消臭効果

  • 抗菌効果

  • 殺虫効果(虫除け) など

不純物の無い、天然のハッカ油を少量であれば、体につけても口にしても大丈夫 v( ̄ー ̄)v

もうあらゆるシーンで役に立ってくれますから、使い方をドドンッとご紹介させていただきます!

もちろん妊娠中の方や小さい子供には、注意が必要ですから気をつけてくださいね (⌒~⌒ ) ウンウン


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ハッカ油の使い方!

夏に清涼感を出すだけではなく、1年中使えるその効果
普通に薬局で1,000円前後でこれだけ使えれば、言う事無いのお買い得!

早速見ていきましょう ヾ(=^▽^=)ノ

夏のお風呂ですっきり爽快!!

『超クールに夏を過ごそうぜ!』
という使い方の一つがお風呂 ヾ(=^▽^=)ノ

  • 湯船に4~5滴入れる
     ミントの香りでリフレッシュ効果と、新陳代謝をUPさせる効果が!
     風呂上がりの扇風機とセットで、超クールな夏を味わえます!

  • シャンプーやボディソープに1~2滴混ぜる
     これ大好きです! 頭も体も超クール!
     ただし、冬にやると激寒になるのでやらないでネ^^

実際の体温が下がっているわけではないですが、入れ過ぎると、凍死するんじゃないかと思うくらい、冷えることもあるようです (ノд<。`)ャベー
入れ過ぎ注意

熱帯夜・真夏日でもすっきり爽快!

『日中暑くてたまんない!』
とか、
『熱すぎて寝られん!』
という時にハッカスプレーを!

  • 熱帯夜に枕や体にシュシュッとひと吹き!
     ミントの香りでリラックス効果と、爽快感でぐっすり v( ̄ー ̄)v

  • 暑い真夏の日中に首筋などへシュシュッとひと吹き!
     ノックアウト寸前でもこれで起死回生
     でも、熱中症予防には水分補給も忘れずに!

日中に使う用途なら、市販の物もありますが、熱帯夜で寝る時には特に良いですよね~
扇風機とセットで節電節電♪

制汗スプレーや臭い防止に!

『制汗スプレーを自作しちゃう!』
って、感じですね ヾ(=^▽^=)ノ
1本作っておくと、用途は沢山!


  • 汗をかいたらシュシュッと体にひと吹き!
     消臭・殺菌効果で臭いを元からサヨナラしましょう!

  • 靴や靴下のムレが気になったらシュシュッとひと吹き!
     ハッカ油を直接足の裏にちょちょいと塗っても効果抜群♪

消臭効果でルームスプレーとしても使えます!
タバコの臭いやペットの臭いが気になったら、お部屋でシュシュッとすると、消臭剤に早変わりしちゃいます!

鼻づまりや花粉症対策に!

『ハッカ油の用途は夏だけじゃない!』
冬の鼻づまりや、花粉症の季節にも使えます^^

  • マスクにちょちょいと1~2滴つけておくだけ♪
     ハッカの清涼感で鼻通りが改善されます!

肩こり筋肉痛に!

湿布やひえぴたシートにメントールが入っている、ってお伝えしましたよね^^
だからこんなことにも使えるんです!


  • 数滴手にとってマッサージする
     湿布を貼っているみたいにスーと楽になってきます^^

ドライブのお共に!

ドライブで運転する時も、乗せてもらう時にも、どちらも大活躍!


  • ハッカスプレーを社内にシュシュッとひと吹き!
     すっきり感で乗り物酔いする人の酔い止めと、
     ドライバーの眠気を防止

  • ムチャクチャ眠くなったらこめかみに直接1滴!
     頭がすっきり!眠気防止と集中力がグーンとUP!

口臭予防と風邪の予防に!

天然のハッカ油なら、直接口に入れても問題なし
口の中のネバネバや、口臭が気になったら、ハッカ油が出動だ!


  • 水コップ1杯に1滴入れてグチュグチュペッ!
     口の中がすっきり、息も爽快に v( ̄ー ̄)v

  • うがいをすれば風邪の予防に!
     鼻の通りが悪い時や、冬場の風邪の防止に、
     うがいをすれば殺菌効果と爽快感で効果抜群

夏バテ・食欲不振に!

ハッカは胃腸薬としても使われているんです!
胃腸の元気にしてくれるので、夏バテやストレスなどから来る、食欲不振の解消にもバッチリ!


  • コップ1杯に1滴入れて飲む

  • 紅茶に1滴入れて飲む
     ミントティーにした方が飲みやすいかな?

防カビ・防腐剤に!

殺菌効果があるので、防カビ・防腐剤としても活躍しちゃいます!
押し入れの中、タンスの中、鞄の中など、気になるところに使えます^^


  • ハッカスプレーをシュシュッとひと吹き!
     特に風通しの悪い押し入れやタンスなどに使えますよね^^

お部屋掃除とゴミ捨てに!

部屋の掃除や、水回りの掃除、ごみ捨てなんかにも、殺菌・消臭作用が活きてきます!


  • 水ぶきする時バケツに数滴入れて雑巾がけをする
     殺菌効果で綺麗になり、更にハーブの香りに部屋が包まれます^^

  • キッチン・お風呂を重曹水で掃除した後、
    クエン酸水に数滴混ぜて仕上げ拭き

     防カビ・殺菌・消臭効果で、掃除の後にすっきり仕上げ!

虫除けスプレーに!

以前の記事でご紹介させていただきましたが、市販の虫除けスプレーでも効かないブヨなどにも期待大


  • ハッカスプレー体にシュシュッとひと吹き!
     蚊はもちろんブヨも逃げていく優れもの^^

  • 網戸にシュシュッとひと吹き
     蚊などがお部屋へ侵入するのをブロック!

まとめ

ハッカ油は、直接塗ったり、スプレーにしたりすると、色々使えますから、夏だけではなく1年中活躍してくれます!

ハッカスプレー・防虫スプレーの作り方はこちらにありますので、参考にしてみてください ヾ(=^▽^=)ノ

⇒ ブヨの虫刺され対策!ブヨにはハッカ油スプレーが効く!

是非是非お試しあれ~


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